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Ashwagandha
Guía sobre el impacto de un estilo de vida saludable en la salud mental
Descubre más sobre cómo lograr buena salud mental y bienestar a través de ejercicio físico, dieta sana, amigos y otros ‘escudos protectores’.
¿Qué es la ashwagandha y para qué sirve?
Esta poderosa planta adaptógena se ha usado durante siglos para ayudar al cuerpo a manejar el estrés, mejorar el sueño y aumentar la energía de forma natural. Descubre qué es la ashwagandha y sus beneficios.
El diario La Razón habla sobre las gummies naturales de Bluum
Bluum está revolucionando el mercado del bienestar con sus gummies de ashwagandha, formuladas bajo los más altos estándares de calidad. En pocos meses, hemos logrado hitos como nuestra inclusión en la carta de Iberia, reflejando nuestro compromiso de mejorar el bienestar de las personas, incluso en el aire.
Adaptógenos: el equilibrio natural para enfrentar la rutina diaria.
Los adaptógenos como la ashwagandha ayudan a manejar el estrés físico y emocional, aumentar la energía y fortalecer el sistema inmune de forma natural.